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„Sehr praktisches Angebot für alle mit Rückenschmerzen und einseitigee Bewegung im Job. Gut gemachte Video
Clips mit ausführlicher Anleitung. Kann man auch im Urlaub machen oder im Garten oder, wie ich zusammen mit meinem Freund. Ist lustig und macht Spaß. Ach so, zu Beginn kann man die eigene Krankenkasse raussuchen und sich anzeigen lassen, wieviel die bezahlt. Bei mir fast alles. Dazu gibts nur ein paar Fragen am Ende jeder Übung, die man bantworten muß. ist aber nicht schwer. Jedenfalls, seitdem ich das jetzt regelmäßig mache, immer morgends vor der Arbeit, hab ich kaum mehr Rückenschmerzen und auch besser schlafen kann ich auch.
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„Mit Unterstützung und Video-Tutorial kann ich auch unterwegs Rückenübungen machen und fühl mich gut umsorgt.
Krankenkasse bezahlt das und ich hab meine ständigen Verspannungen und Rückenschmerzen endlich im Griff. Praktisch ist auch, das ich mit meinem Baby die Übungen machen kann und lustig sind die Videos auch. Es wird alles gut erklärt und man muß ein paar Fragen am Schluß wie bei einem Quizz beantworten. Also für alle mit gelegentlichen Rückenschmerzen eine gute Alternative zur Reha oder zum Fitnessstudio.
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