via golocal
Die hier abgebildeten Bewertungen wurden von den Locations über golocal eingeholt.
„Danke für die schnelle Lieferung des Redondo Balls! Verpackung sowie Rechnung: Alles super! Darüber hinaus
Beilage zur Info: Freundliches Angebot für die Beantwortung von Fragen im Zusammenhang mit der Nutzung des Balls. Natürlich sehr gerne wieder! Dr. Hüber, Nürnberg
...”weniger
verifiziert durch
Community,
via golocal
Die hier abgebildeten Bewertungen wurden von den Locations über golocal eingeholt.
„Ich muss schon sagen: zum Glück sieht mich niemand dabei ;-)
Die auf Anregung des Erstbewerters bestellten
und sehr zügig gelieferten Objekte 'Redondo' und 'Brasil' des Sportutensilien-Herstellers Togu sehen nur so aus wie harmloses Mädchenspielzeug. Nähert man sich nach sachdienlicher Aufpumpung des Gymnastikballes jedoch dem bebilderten Trainingsprogramm, erweist sich dies als überraschend schweißtreibend. Inzwischen geht manches etwas souveräner vonstatten, auch wenn die Ausführung jener Übungen, bei denen Koordination und Balance im Vordergrund stehen noch etwas verbesserungsfähig ist. Daher: siehe Eingangsbemerkung.
Im Gegensatz zum unverändert beibehaltenen Heimtraining mit metallenen Objekten ist der 'Redondo' Ball vorwiegend für Beweglichkeit und Bauchform des eifrig Übenden zuständig. Mit den 'Brasils' werden in mehr oder (vorläufig) weniger eleganten Haltungen schnelle, kleine Schüttelbewegungen - die sog. 'mini-moves' vollführt. Dies geschieht stets am ausgestreckten Arme, was durch den langen Hebel im Dauerbetrieb - trotz geringem Brasilgewicht - einige Anstrengung verursacht.
Ziel ist laut Übungskonzept die Ansprache der klassischerweise vernachlässigten tieferliegenden Muskulatur, was dann zweifellos der Körperhaltung und dem allgemeinen Wohlbefinden zugute kommen wird. Über Trainingseffekte allein durch Togu kann ich noch nichts berichten, da eine ausführliche Anwendung im Durchschnitt nur einmal pro Woche stattfindet. Man hat ja schließlich noch anderes im Sportprogramm.
Der Vorteil dieser Trainingsmethode liegt in der Vielzahl der möglichen (bzw.vorläufig unmöglichen) Übungen und einem entsprechend abwechslungsreich zusammenstellbaren 'Workout'. Außerdem kann man jederzeit einige Übungsminuten einschieben und es entsteht kein Übergepäck, wenn man die Übungsgeräte auf Reisen mitnimmt.
Die Anschaffungspreise von 22,90 Euro für das Brasilpärchen und 8,90 für den Redondo Ball liegen erkennbar oberhalb jedes Discounterniveaus. Angesichts von 30 Jahren Produktgarantie können die Utensilien offenbar jedoch problemlos an die sportaffine Nachkommenschaft vererbt werden. Firma Togu produziert im Inland und hat auch noch Sprung- und Sitzkissen, juxige Balancegeräte, Nackenrollen, Bälle diverser Größen und Materialien - auch als Gewichte bis 2,5 kg, Übungsmatten und den mysteriösen 'Ring des Pilates' im Angebot. Und natürlich diverse schwungvoll- motivierende Trainings-DVDs: auf letzteren erleben wir die hinreißende Vorturnerin Gabi F. - kucksstu auch youtube hier:
https://www.youtube.com/watch?v=mDqFhuQh4k0
(functional training - auch für's männliche Auge)
Diese vollendete Anmut und Geschmeidigkeit werde ich so bald nicht erreichen. Vielleicht ist das alles ja doch eher was für Mädchen :-p
mit freundlichen Grüßen, Sir Thomas
...”weniger
verifiziert durch
Community,
via golocal
Die hier abgebildeten Bewertungen wurden von den Locations über golocal eingeholt.
„Ich liebe die Produkte dieser Firma !!!
Warum?
Nun ich habe in den letzten Monaten unter anderem
Dank zuhilfenahme diverser Artikel dieser Firma, meinen körperlichen Fitnesszustand drastisch verbessern können.
Ich bin darum seit einiger Zeit Fan von den TOGU-Produkten und setze seit Beginn meines Rückenkurses über die TK-Krankenkasse nach Empfehlung meiner Trainerin die TOGU Brasil,den Redondo Ball und ein Ballkissen ein...
Sehr tolle Produkte !!!!
Besonders die Brasil's haben es mir angetan...
Und seitdem bin ich ständig nur noch
am schütteln wie ein "Brasilianer auf dem Samba-Tripp" haha
Sehr lange, sehr ausgiebig....manchmal stundenlang am Tag.
Die Dinger haben es echt in sich
und meine Arme und Brustmuskeln sind nun
nach so kurzer Zeit schon super definiert...
Den Redondo Ball nutze ich für "Quetsch"-Übungen, die sind besonders intensiv für die Muskelstraffung und gerade für die Innenschenkel sehr gut geeignet.
Die Muskel-Stränge werden durch die Brasil's und den Redondo-Ball stahlhart und straff, das Fett schmilzt dahin in rauen Massen, Fettmasse wird durch knallharte perfekte Muskelmasse ausgetauscht.
Gerade die Brasil's sind die effektivsten Tiefenmuskel-Trainer die es überhaupt gibt...das liegt an dieser - ich glaube - Sand-Blei-Granulat Schleudermasse im inneren.
Das ist besser als Hantel-Training, was mir persönlich gar keinen Spass machen tut.
Ich kann die Produkte diese Firma echt uneingeschränkt weiterempfehlen.
Dazu kommt, das der (eMail)-Support bei TOGU geradezu herausragend gut ist!
Also nix mit "Service-Wüste Deutschland" wie woanders! ;-)
Einen speziellen Dank schicke ich an dieser Stelle mal an die Carolina Stürmer von TOGU. Sie hat mir per email und bei einer kleinen Retourengeschichte supernett,fachkompetent und sofortigst weitergeholfen und für Ersatz gesorgt!
DANKE! Das war echt klasse!
So muss das sein, das ist Service & Kundenfreundlichkeit in Reinkultur.
Weil alles in Deutschland entwickelt und produziert wird, sind die Produktpreise etwas höher.
Doch das nehme ich gerne in Kauf, denn hier stimmt dann wenigstens die Qualität !
Absolute Spitzen-Fitness Produkte!
MADE in -good old- GERMANY!
Da weiß man was man bekommt!
Nur das beste und keinen China Schrott aus Fern-Ost !
:-)
TOGU! Danke das es Euch gibt....
Meine Gesundheit zahlt es mir nun vielfach zurück !
Daher ist es JEDES Geld für die Produkte wert gewesen!
-------------
Nachtrag:
Ich mache die Übungen einfach "nach gutdünken" ....
Einfach extrem variabel - in allen möglichen Haltungen - so lange wie möglich schütteln, so das jede erdenkliche Muskelpartie bedient wird.
Man wird schnell rausfinden was am effektivsten ist und wie es funktioniert.
Je ruckartiger, desto größer die Muskelbelastung (logisch, durch die Schwungmasse in den Dingern) und desto größer der Trainingseffekt. Vor allem bei Vertikal-Bewegung im Liegen ausgestreckt vor der Brust (quasi wie ein Ski-Langläufer mit den Skistöcken) ist es besonders anstrengend und effektiv, zumal da die seitliche Rumpfmuskulatur gleich voll mit durchgearbeitet wird (--> Taillen-Speck geht weg!)
...”weniger
Legende: 1 Bewertungen stammen u. a. von Drittanbietern