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Hatha Yoga nach B.K.S. Iyengar® für Anfänger, Mittelstufe, Menschen über 55 und Senioren.br /Jeder hat bei mir im Yoga die Möglichkeit, seine Mobilität und Beweglichkeit zu verbessern, sich zu regenerieren und zu entspannen. Hilfsmittel dienen dem Körper die Ausführung der Haltungen zu optimieren.
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